Hamilelikte uyumak için en iyi pozisyonlar nelerdir?
Hamilelikte uyku pozisyonunun önemi Hamilelikte uyku pozisyonu anne adayının ve bebeğinin sağlığı ve refahı açısından dikkate alınması gereken önemli bir konudur. Vücut hamilelik sırasında birçok fizyolojik değişikliğe uğradığından, doğru uyku pozisyonunu benimsemek bazı komplikasyonları önlemeye ve daha iyi dinlenmeye yardımcı olabilir. Bu önemli uygulamanın hamile kadınlar için önemini birlikte keşfedelim. Kötü uyku pozisyonunun etkisi Hamilelik…