Жирэмсэн үед унтах хамгийн тохиромжтой байрлал юу вэ?
Жирэмсэн үед унтах байрлалын ач холбогдол Жирэмсэн үед унтах байрлал нь ирээдүйн эх болон түүний хүүхдийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд анхаарах чухал сэдэв юм. Жирэмсэн үед бие махбодид физиологийн олон өөрчлөлт гардаг тул унтах зөв байрлал нь зарим хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, илүү сайн амрахад тусалдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ чухал дадлагын ач холбогдлыг хамтдаа…